■　田植え

昔ながらの手植えを体験します。こびりもおいしいよ

■　農作業

トラクターの運転にトライしてみよう。

■　稲刈り

手作業ならではの満足感を味わえます。しかし稲刈り鎌の扱いには気をつけてね。

■　稲刈り

むかしながらの手刈りを体験、プロ級の腕前を披露。

■　草木染め

戸狩高原の草木をつかって、自然の色を作り、ハンカチなどを染めてみよう。世界にたった一枚のオリジナルの出来上がり。

■　もちつき

臼と杵を使い野外での餅つき。

■　炭焼き体験

立て込み（釜に木を入れること）から釜だし（炭になった木を取り出すこと）まで３日間じっくり仕上げます。根気のいる仕事です。

■　そば打ち

信州といえば『おらがソバ』本物のソバを打ってみましょう。自分で打ったソバの味は格別 です。

■　野外炊飯

役割分担をして、大空の下友だちとの食事はもう最高！！

■　ハイキング

とんだいら・ブナ原生林・百体観音・城山のろし台等、いい汗かこう。

■　魚のつかみどり

捕った魚はその場で炭火で焼いてほおばります。

うちで食べるのとはひと味違います。

■　キャンプファイヤー

数日間、生活をともにした友だちとの思い出に残るキャンプファイヤー。
炎が夜空をこがします。

■　笹ずし作り

『謙信ずし』とも言われ、この地方ではお祝い事には欠かせない食べ物です。

■　ワラ細工

わらを編んでみよう。縄ができたら今度は高度なものに挑戦。

■　竹工作

昔、子供達が作って遊んだ竹トンボや竹馬、他にけん玉 等も作って遊びましょう。

■　スキー体験

歩くスキー。大雪原をクロスカントリースキーで滑り歩きましょう。

■　そり遊び

急な斜面でのそり遊び、ブレーキはあなたのコントロールしだい。

■　スキー体験

ゲレンデスキー。ウィンタースポーツはやっぱりこれ！！ボーゲンができるようになればしめたもの。

■　戸狩温泉

「暁の湯」と「望の湯」、露天風呂もあります。効能はいろいろ。心身ともにリフレッシュ。