　このホームページは（社）日本ネパール協会支部のホームページでしたが、支部情報を（社）日本ネパール協会ホームページに一元化いたしましたので、今後は（社）日本ネパール協会ホームページをご覧ください。
　そのため、（社）日本ネパール協会支部のホームページより以前に、このＵＲＬでネパール訪問記録を公開しておりました「Sweet of Memory」の続編として「ネパールの記憶」を新たに公開いたします。
　なお、2010年分の「ネパールの記憶」は2011年分の「ネパールの記憶」を掲載するために全て削除しました。今後も新鮮な情報提供に努めたいと思います。
　（社）日本ネパール協会ホームページも新しい編集が加わりネパールの豊富な情報と内容の新鮮さ面白さが増しました。このホームページと併せて（社）日本ネパール協会ホームページをご覧いただければ幸いです。

スンダリ　ミカさんからその後のリタの使用結果についてリポートが届きました。

こんにちわ
昨日重曹入りリタ液でお風呂に入りました。
洗い桶に半分位お湯を入れてコップ一杯のリタ液を入れて、奈良の雑貨屋で買った100％手紡ぎ手織りコットンタオルを浸して体を拭くように洗った後で、残りのお湯で頭を洗いました。
洗うというよりはリタ液ですすぐという感じですかね。コンディショナーは使わなかったけど乾いたら髪はサラサラでまえより柔らかくなってましたよ。重曹入りのほうがいいみたいです。前にリタだけでやった時は髪がきしみましたから。
化粧落としにも使いましたが、ホットタオルに霧吹きでリタ液を染み込ませて拭いました。アイメイク、マスカラもちゃんと落ちましたよ。
やはり災害時に一家に一袋リタエコロギオですね。
立花さんの家の扇風機をもうしまうというのでリタで磨かせていただきました。羽根も外してピカピカにしてあげましたよ。トースターと電子レンジ、炊飯器もピカピカ。最近わたし家政婦かホームクリーニングの業者みたいですよ。
ミカ

こんばんは！
先日もったいないと思い,煮た後のリッタを袋に入れました。
あれから洗濯で使い、更にもったいないとお風呂に入れてみました！
確かに発汗作用はあるようでかなり温まりました。
更にもったいないと思い、今日袋に入れたまま湯船をこすりました。
綺麗になりましたよー！
ミカ

実験してみました。
実験前は同じ量の水、ごま油、ムクロジ液を入れたもの（左）と水、ごま油、台所洗剤を入れたもの。実験後はそれを振った後の様子です。ムクロジ液のボトルは完全に油と水が中和されて、特に色は変わっていません。台所洗剤のほうは白く濁りました。
メイク落としにも使ってみました。この写真はアップしないように。危険。ひどすぎ。（ミカさんの希望により素顔はトリミングしました。）
みか


実験前　同じ量の水、ごま油、ムクロジ液を入れたもの（左）と水、ごま油、台所洗剤を入れたもの（右）。	実験後　それを振った後の様子

メイク落としにも使ってみました。	リタの実と袋

Q7.商品に化学成分が入っていることをテストする簡単な方法がありますか？
A：容器一つ、同じ比率の水、油、とテストしたい商品を準備して、普通の食器洗剤で実験する。まず、容器に水を入れ、次に同じ比率の油をいれ、最後に洗剤を入れてから、手で軽く混ぜて、化学反応を起こらせる。そして、白いどろどろな液状物が出てきて、それは化学合成界面活性剤が油と化学反応で形成したものです。商品には化学合成界面活性剤が添加されていれば、この方法ですぐ分かる。
台湾のサイトにこんなことが書いてありました。
これから実験してみます。ムクロジ液と台所用洗剤の両方で実験してみます。
みか

洗濯につかった友達の体験談です
洗濯はあまり気にしてなかったんですが特に匂いとかなかったと思います。
重曹も入れてません！まだ洗濯した服を着てないんでわからないんですがまた連絡しますね！
みか

(社）日本ネパール協会理事の岡本マルラ有子さんから＜ネパール“粉モノ”クッキング講座（全3回）のお知らせ＞のお知らせが届きました。

＜ネパール“粉モノ”クッキング講座（全3回）のお知らせ＞

多民族・多文化国家ネパールを知るにはまず食文化から！
今回は、「粉モノ」というテーマで、３つの民族・地域の食文化を体験していきます。調理の後は、料理を囲んで、講師から故郷の文化のお話を伺いながら交流します。

11月6日(日)14：00～17：00
『小麦粉で、モモ～ネパールのファーストフード・モモを作ってみよう！』★「モモ」はネパールの蒸しぎょうざ。
△講師：プレム・マルラさん（タクリー族。『ホワイト・ヒマラヤ』オーナーシェフ。）予定

*『天空の舞い』の時から多くのファンをもつ天空のモモの味を教授、この機会を逃さずに！
*豚肉バージョンでネパールオリジナル蒸し器で作ります。美味しいタレは普段の食卓でも活躍！ネパールすりこぎも体験

12月25日（日）14：00～17：00
『米粉で、ヨ－モリ～ネワール・スイーツ＝ヨ－モリを食べて冬の寒さを乗り切ろう！』★ネワールの冬至にはかかせないお菓子です。
△講師：ディペンドラ・マハルジャンさん（ネワール族。将来ネパールへ有機無農薬野菜の農場を建てるのが夢。日本の農業法人のハウス栽培で農場長を務める。）
*ネパールのおいしい煮出しミルクティ「チヤ」ミニ講習も行ないます。ヨ－モリを食べながら一緒に飲みましょう～
*講座のあとに、2011年年忘れ会を行います。（17：30～20：00／お申込み別途／参加費予価2,000円）

2月26日(日)14：00～17：00
『そば粉で、ディーロ～これぞ！山村の郷愁の味＝ディーロ』★ディーロは、日本の「蕎麦掻き」で、山村では主食として食べます。
△講師：（マガル族の女性講師予定）
*ネパールカリーをご用意、カリーにつけて食します！

◆時間（各回共通）：14：00?17：00（開場13：30）
◆先着順18名。お早めに！
◆料金：１回ごと2,000円（ドリンク別）、3回通し参加は大変お得な4,500円!!
（ネパールソンギート会員は、１回ごと1,800円、3回通し4,000円）
◆共催：ネパールソンギートに親しむ会、一粒のたね
◆問合せ・申込みは、一粒のたねへ、メールか電話・FAXで。お名前・住所・メルアド・電話番号明記。
info＊tanecafe.com（＊を＠に替えてください）
TEL/FAX 03-6320-4106
※「Sangeet」＝「歌・演奏・踊り」
ネパールソンギートに親しむ会とは、急速に消滅しつつあるネパールの貴重な伝統芸能文化の保護・発展に寄与する目的で1997年ネパールにて創立したボランティア組織。現在、約50名の会員と共に日本を拠点にネパール各･ベントや学校、自治体のお祭り等でも大活躍中。1997年在ネ日本大使館ホールにて初公演／1998～2000年王立劇場招待公演／2004年NHK出演／2006年ネパール王立劇場／2007年～毎年ネパールフェスティバル・ステージにてコーディネート／2011年国際交流基金事業（招聘ネパール伝統芸能アーティストによるアイヌ伝統芸能文化・歴史および庶民の歌舞伎文化・歴史実技研修事業）助成承認／入会随時
年会費：正会員3,000円賛助会員5,000円
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岡本マルラ有子　Yuko Okamoto Malla
『ヨガ・カフェ・スペース～一粒のたね』Yoga-Cafe-space~Hitotsubu-no-Tane
『天空の舞いネパール民族伝統舞踊学校』Tenku-No-Mai
『ネパールソンギートに親しむ会』MNSS(Maya Nepali Sangeet Sanstha)
●日本人初ネパール舞踊家Nepali Since 1985
●日本唯一！ネパール密教舞踊チャリア(ネワール密教僧侶弟子)ライブ・レクチャー
●日本初！ネパール民族伝統舞踊学校 Nepali Dance School
●日本唯一！ネパール民族衣装・パーティ用サリーレンタル・着付け Nepali Dress
Rental
●1985年～ネパール芸能文化支援活動
●〒114-0014 東京都北区田端4-4-2-共栄ビル102
●m-okamoto@tanecafe.com
●http://www.tanecafe.com
●モットー:”日本人一人残らず一生に一度はネパールダンスを踊らせたい"(現在推定6,000人突破！)
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-------（以上）-------

ネパールで活躍している歌手のスンダリミカさんから「スンダリ・ミカの私の知らないネパール！？」8月号が届きました。ファイルの容量の関係で読み難いですが、興味深い内容です。

10月22日に我が家でスンダリ　ミカさんが「スンダリ・ミカの知らないネパール！？」にあるリタ（ソープナッツ：ムクロジ）の洗浄力の実演を行いました。煮出して冷ましたリタの溶液をほんの少しの使い、我が家の何年も使って油で黒くなり、しかもギトギトのフライパンの蓋を見事にきれいにしました。私もこれには驚きました。スンダリ　ミカさんは環境への負荷が少なく安全なリタを日本の家庭などで使ってもらうことでネパールの山村の地場産業として成り立つようリタの普及を行っています。詳しいことを知りたい方はスンダリ　ミカさんにメールでお聞きください。
sundari_1016@hotmail.com


左側が油で黒くギトギト状態、右側がリタの溶液で洗った状況	フライパンの蓋を洗ってきれいにしたリタの溶液の量

ネパール・チベット料理レストラン「レッサムフイリリ」から案内をいただきました。
　ネパール・チベット料理レストラン「レッサムフイリリ」はカトマンズのクンビラホテルの店で、このネパール訪問で宿泊しました。トリブバン国際空港とパシュパティナートの近くにあります。

　ネパールに興味のある方、ネパールに関わっている方は（社）日本ネパール協会の会員になりませんか。（社）日本ネパール協会は会員一人一人の活動が（社）日本ネパール協会の活動としている会員主体の開かれた協会です。
　そして、日本ネパール協会のバッジをつけてネパールに行きませんか。入会は（社）日本ネパール協会ホームページからできます。

　5月のネパールはＮＴＹ2011ではバンダを行わないという政党間の取り決めにも関わらずほとんど毎日バンダでした。制憲議会は任期中に連邦共和制のための新憲法を制定することが出来ず、さらに任期が延長されましたのでまだしばらくは政治的混乱が続き、それに伴いバンダが引き続き行われるかも知れません。
　バンダの予定についてはhttp://www.nepalbandh.com/index.phpをご覧ください。
　また、ネパール旅行を計画している方は在ネパール日本大使館や（社）日本ネパール協会のホームページ等を確認して予定を立ててください。

　2010年のネパール訪問の記録を見て、昨年、ネパールに行った方からのレポートを別のホームページに掲載しましたのでご覧ください。
http://www.cek.ne.jp/~tsunehiro/

東京品川のネパール・チベット料理「レッサムフィリリ」ではこのたび、公式blog及びtwitterを始めました。
blogではNepalに関連する話やお店のお料理、ご来店いただいたお客様の
ご紹介、twitterでは営業時間やお得な割引情報等もつぶやいております。
是非ご覧ください。
blog: http://rsf.sakura.ne.jp/wordpress
twitter: http://twitter.com/reshamfiriri
HP: http://reshamfiriri.com
E-mail: pasang@ny.airnet.ne.jp